Penting Pelru Diperhatikan Dalam Menggosok Gigi

Sangatlah penting untuk menyisir gigi dan flossing untuk mencegah kondisi jaringan gusi. Penolakan untuk menyisir gigi selama beberapa hari dapat menyebabkan timbulnya kondisi gusi. Menyikat gigi memastikan penghapusan plak, yang merupakan penyebab utama karies gigi serta kondisi periodontal; itu juga menahan penumpukan segala jenis pengembangan plak.

Flossing

Benang gigi adalah alat yang efektif dan mudah digunakan yang dapat menjadi pertahanan terbaik Anda untuk mencegah kondisi gusi. Penyakit gusi disebabkan oleh akumulasi plak dan mikroorganisme. Rejimen kebersihan mulut sehari-hari Anda harus terdiri dari pembersihan terperinci yang berlangsung selama 2 menit, paling tidak dua kali sehari. 

Anda juga harus memasukkan benang ke dalam rutin Anda juga. Floss efektif di lokasi pembersihan di mana sikat gigi Anda tidak bisa. Ruang kecil dan ruang sempit di antara gigi menangkap puing makanan bersama dengan gula serta asam dari minuman sepanjang hari. Flossing membantu menghilangkan kesulitan ini untuk sampai ke kamar.

Hanya perlu beberapa menit untuk membersihkan gigi setiap hari, namun beberapa menit itu dapat berkontribusi untuk kesehatan gigi yang optimal seumur hidup. Floss adalah salah satu perangkat paling andal yang tersedia untuk menjaga gigi Anda tetap bersih dan sehat. Masukkan kebiasaan membersihkan gigi secara teratur - periodontal Anda akan berterima kasih.

Membersihkan Gigi Anda

Menyikat gigi dapat membantu menghentikan kerusakan gigi yang dapat menyebabkan gigi berlubang, yang merupakan perkembangan bukaan pada gigi, suatu masalah yang dapat menyebabkan gigi hilang. Membersihkan juga membantu menghentikan napas berbau busuk, yang mungkin berpotensi menghalangi teman, kolega, dan anggota keluarga dari menciptakan kemitraan interpersonal yang lebih dalam dengan Anda.

Sangat penting untuk menyisir gigi Anda untuk mencegah penyakit jaringan gusi. Penolakan untuk menyikat gigi selama beberapa hari dapat menyebabkan dimulainya kondisi gusi. Menyikat gigi memastikan penghapusan plak, yang merupakan alasan utama karies gigi dan penyakit gusi; itu juga menahan penumpukan setiap perkembangan plak.

Sikat gigi dapat ditemukan dalam berbagai ukuran dan bentuk, serta memulainya dengan yang sangat kecil untuk anak-anak, seperti halnya ukuran kepala orang dewasa yang besar. Pastikan Anda mencari sikat gigi yang lembut dan ukuran serta bentuk sikat gigi Anda dengan mudah masuk ke mulut Anda. Itu harus memberi Anda ruang yang cukup untuk dengan cepat mencapai semua area yang berbeda.

Anda perlu membersihkan gigi dua kali sehari selama minimal 2 menit setiap kali.

Jika Anda memiliki sikat gigi baru serta bulu-bulu yang cepat rontok, maka ada kemungkinan Anda juga bisa menyikat gigi dengan keras.

Ini adalah metode yang bagus untuk mengganti sikat gigi Anda setiap 3-4 bulan. Sama seperti mencoba membersihkan rambut Anda dengan sikat rambut yang tidak memiliki bulu yang tepat, sikat gigi yang usang sama tidak efisiennya.

Pasta gigi yang Anda gunakan haruslah pasta gigi yang diterima ADA. Ini diperlukan untuk memastikan jumlah fluoride yang tepat tertinggal di pasta gigi Anda.

Share :